Frau im Bademantel riecht an Heu in einem Ruheraum bei DAS SIEBEN

VITAL
JOURNAL

Warum Wellness mehr ist als Entspannung

DAS SIEBEN | 29.09.2026

Ganzheitliche Erholung spricht Körper, Wahrnehmung und Geist gleichermaßen an. Ruhe, Bewegung, Natur, Genuss und bewusste Sinneseindrücke können gemeinsam dabei helfen, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und neue Energie zu sammeln.

Skifahren in der SkiWelt Wilder Kaiser-Brixental

Wellness & Skifahren in Tirol: So lässt sich ein aktiver Winterurlaub genießen

DAS SIEBEN | 15.10.2026

Im DAS SIEBEN findest du Ruhe und Entschleunigung nach einem unkomplizierten Tag in der SkiWelt Wilder Kaiser – Brixental. Wie du das Beste aus beiden Welten erleben und dich danach abseits der Piste erholen kannst, erfährst du in diesem Artikel.

DAS SIEBEN Vital Journal | Digital Detox - Bewusste Auszeit vom Smartphone ©alexgretter

Digital Detox in der Offline Suite

DAS SIEBEN | 06.10.2026

Wann hast du zuletzt einen ganzen Tag verbracht, ohne „nur kurz" aufs Display zu schauen? Bei vielen von uns ist das schon eine Weile her. In unserer Offline Suite im DAS SIEBEN kannst du dir eine bewusste Auszeit vom Smartphone gönnen.